Assalamualaikum WBT dan salam senatero dunia.
Saya masih belum dapat move on lagi dengan kawan saya ini. Bagaimana detox Shaklee bantu beliau turunkan berat sebanyak 14 KG sepanjang puasa!
Pada bulan Ramadhan yang lalu, saya dan kawan-kawan buat Ramadhan Detox Challenge sebab semua orang sudah rasa badan sendiri dah tak sedap. Berat naik, cepat penat, sugar craving, badan gatal-gatal, jerawat naik.
Jadi, kami sama-sama bergabung buat detox Shaklee ketika bulan puasa dengan harapan kami dapat mengurangkan nafsu makan, nafsu terhadap benda-benda manis dan sure boleh fokus pada ibadah dengan lebih baik.
Hari ini saya nak share kisah Puan A, dari Jerantut Pahang yang berjaya buang 14 KG sepanjang Ramadhan hari tu.
Beliau tidak mahu dikenali, jadi saya cover muka dia.
Cara Turunkan Berat Badan Dengan Mudah Cara Detox
Ini kisah beliau
———–
Saya nak cerita kenapa saya betul-betul nak turunkan berat.
Saya memang berbadan besar, tapi lepas bersalin baru-bari ini, berat badan lagi naik.
Di pejabat, orang panggil saya tong, gemuk dan macam-macam lagi. Saya tak tinggi sangat tapi badan besar. Mungkin sebab tu orang panggil saya tong 😣. Saya tahan telinga jer walaupun sedih dan terluka dengan kata-kata mereka.
Tapi sebenarnya, saya pun dah tak selesa berbadan macam ni tapi saya tak tahu macam mana nak mula.
Bila badan besar n, memang rasa badan tak sedap. Pertama cepat mengah, bila dah duduk susah nak bangkit, kemudian, bahagian lutut selalu sakit sebab overload kan dan paling stress baju susah nak cari yang muat badan saya ni. Jeles tengok orang lain suka boleh pakai cantik-cantik. Jarang sangat saya dapat beli baju yang cantik yang sesuai dengan badan saya.
Jadi tak yakin dengan diri sendiri pun.
Bila tengok cermin, tengok diri sendiri, rasa sedih. Saya jadi tak suka bergambar. Kalau nak bergambar, snap di bahagian muka sahaja.
Tapi apa yang saya paling takut adalah kena penyakit. Kira kalau ikut berat saya ni, saya dalam kategori obese. Saya risau saya sakit. Saya mempunyai 4 orang anak, cuba bayangkan kalau saya sakit, siapa nak jaga mereka.
Tu yang jadi turning point saya nak detox dan nak kuruskan badan.
Saya dah tak selesa dengan badan ni tapi tak tahu nak start dari mana.
Saya nak say TQ so much kat group #ramdhandetoxchallenge sebab buat cabaran ni.
Bila ada cabaran, kita buat betul-betul.
Apa yang saya buat?
1. Sepanjang Ramadhan saya memang jaga portion bila sahur dan berbuka. Saya ikut plan makanan Shaklee walaupun bukan 100 %. Makan pun suku-suku-separuh.
2. Set Detox Shaklee pun saya amalkan dan ia sangat membantu.
Saya suka HerbLax Shaklee, DTX Complex Shaklee dan Peppermint gingger plus. Perut saya rasa lebih selesa dan jarang kembung. Alfalfa Complex pula berfungsi as fibre.
3. Setiap hari saya buat senaman ringan juga dalam 15 ke 30 minit. Yang mudah mudah je.
Saya pun tak sangka saya boleh konsisten di bulan puasa. Mungkin sebab saya nampak perubahan and it make me keep going.😀
Kesan Positif
1. Kesan yang paling saya nampak, walaupun saya jaga portion makan, makan tak banyak, perut saya cepat full. Tak de lah nak menambah-nambah makanan macam selalu .
2. Sugar craving dah berkurang. Kalau tak, nak minum manis jer.
3. Perut rasa lebih kempis sebab setiap hari membuang dengan baik.
4. Gelebeh kat pinggang pun dah berkurang.
Saya happy sangat, timbang last day hari tu.
Turun 14 kg secara total. From 94.6 kg turun 80.5 kg😱.
Saya pun tak percaya tau. Suami siap cakap saya makin comel. Hihi.
Bukti Penimbang
5. Saya kini dah boleh pakai baju lama lama dulu.
Memang happy sangat-sangat. Tak payah pening kepala nak kena beli baju baru selalu.
Nak tau x, walaupun raya dah nak habis, berat saya naik 1 kg jer.
Saya akan teruskan habit yang saya buat masa puasa hari tu sampai saya dapat capai berat badan ideal dengan BMI normal.
Say tak nak masuk dalam statistik orang-orang obese di Malaysia lagi.
Syukur saya cepat sedar sebab berat saya hampir 100 kg!
Saya akan teruskan dan no turning back.
-Puan A, JERANTUT.
—–
Saya dan Puan A saling berhubung tau cerita tentang progress masing masing.
Alhamdulillah, ramai support bila kita nak ubah diri. Jadi, mesti tekad betul-betul nak ubah diri.
Jika anda pun dah tak larat nak bawa badan macam Puan A, jom sertai saya buat detox Shaklee.
Hubungi saya di www.wasap.my/60126891597 sekarang.
Jangan fikir lama sangat. Bertindak segera.
memang bagus detox ni kan. Semua org ingat kalau nak kurus je kena detox, tapi banyak lagi manfaat lain kalau kita buat detox ni kan…
betul….badan pun jadi kurus